Олион's Journal, 13 August 2017

А, кто любит дневной сон, хотяб 20 мин дрёма? Я люблю днем подремать. Потом вечером не так усталость чувствую. 😀☺️😉

Diet Calendar Entry for 13 August 2017:
1680 kcal Fat: 58.81g | Prot: 163.95g | Carb: 130.21g.   Breakfast: Campina Йогурт Нежный Натуральный, Кофе с Молоком, Ого Кунжут, Чернослив, Курага, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Гречневые, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Dinner: Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный Натуральный, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Кофе с Молоком, Творог 5%, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Каждый день после обеда. Но не более получаса. Задираю ноги повыше, массажёр на глаза и дремлю 
13 Aug 17 by member: Marythefirst88
У меня получается поспать с ребенком днем, пока на ГВ укладываю ее, сама засыпаю 😊 и вечером сил хватает на домашние дела, когда все уже спят 😴 
15 Aug 17 by member: nataroza
Я тоже так бывает Днём пока кормлю на ГВ, мы с Данькой вместе засыпаем. Ну, не сплю только если срочно, что то надо сделать 
16 Aug 17 by member: Олион

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Олион's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.