Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
|
149.9 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2017:
|
1314 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 92.68g | Carb: 122.98g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Чай с Сахаром, Куриные Грудки (Запеченые), Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки(Безмолочная). Lunch: Ложкарев Пельмени из Отборной Свинины, Чай с Сахаром, Oltermanni Сливочный Сыр. Dinner: Помидоры, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Чай с Сахаром, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katreenn's weight history
|