Jaarruda's Journal, 01 August 2017


Diet Calendar Entry for 01 August 2017:
1290 kcal Fat: 35.59g | Prot: 68.17g | Carb: 178.57g.   Breakfast: Carrefour Pão Caseiro, Cafezinho. Lunch: Banana Prata, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida, Repolho. Dinner: Laranja Lima, Arroz Branco (Cozido), Almôndegas com Molho (Mistura), Almôndegas de Carne de Vaca. Snacks/Other: 3 Corações Cappuccino, Marilan Biscoito Pit Stop Integral, Molico Leite Desnatado, Banana Prata. more...

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