Happy*to*be's Journal, 04 June 2017

145.5 lb Lost so far: 23.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1723 kcal

Fat: 77.77g | Prot: 99.22g | Carb: 141.51g.   Breakfast: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, REWE Reiswaffel. Lunch: Milbona Quark Magerstufe, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Dinner: Rote Paprika, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Grillmeister Grilltaler Hot Chili. Snacks/Other: Blaubeerkuchen, Krombacher Radler (Flasche). more...

1677 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours. more...