qui's Journal, 11 May 2017

Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
314.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 94.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 May 2017:
2448 kcal Fat: 109.48g | Prot: 145.34g | Carb: 211.55g.   Breakfast: Sandwich Jambon Beurre, Pain au Lait. Lunch: Limonade, Bière Ordinaire, Glace au Chocolat, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée, Pâté Impérial avec du Poulet ou de Dinde. Dinner: Sauce d'huître, Bonduelle Salade de Betteraves, Nectarines, Banane, Entrecôte, Salami de Porc (à Sec ou Dur), Soupe de Légumes. more...
steady weight

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