Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
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175.5 lb
Lost so far: 84.7 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 May 2017:
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1338 kcal
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Fat: 59.86g | Prot: 53.45g | Carb: 147.74g.
Lunch: Goldmarie Dressing Amerikanische Art, Salat nach Griechischer Art. Dinner: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Lidl Rahmspinat, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, OceanSea Garnelenschwänze Natur. Snacks/Other: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Chia Brötchen. more...
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gaining 6.2 lb a week
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 Comments
Ein wunderschönen guten Morgen- wünsche dir einen streßfreien Tag
10 May 17 by member: ernesto.julian
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Guten Morgen, den wünsche ich dir auch :-)
10 May 17 by member: Mimi2904
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