d3mir57's Journal, 05 May 2017

Ara öğün

Diet Calendar Entry for 05 May 2017:
1533 kcal Fat: 67.63g | Prot: 78.70g | Carb: 166.41g.   Breakfast: Lipton Form Plus, Kıvırcık Lahana, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu). Lunch: Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Bamya, Knorr Klasik Kremalı Mantar Çorbası. Dinner: Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Dana Etinden Yapılan Köfte, Salçalı Makarna, Beyaz Ekmek. Snacks/Other: Kivi Meyvesi, Muz, Portakal, Yeşil Elma, Tadım Çiğ Badem İçi, Ceviz, Tadım Beyaz Leblebi, Ceviz, Tadım Çiğ Badem İçi. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



d3mir57's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.