Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2017
|
124.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2017:
|
2304 kcal
|
Fat: 85.53g | Prot: 123.52g | Carb: 264.74g.
Breakfast: Активия Биойогурт с Вишней, Овсяная Каша на Молоке, Клубника. Lunch: Noyan Варенье из Грецкого Ореха, Капуста Тушеная, Итальянская Лепешка Фокачча, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Жареное Яйцо, Бифштекс. Dinner: Оливковое Масло, Магнолия Салат из Свежих Овощей, Barilla Макароны Отварные Альденте Tortiglioni, Сибас. Snacks/Other: Яблоко, Шоколад. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katsiaryna00's weight history
|