engineergirl1's Journal, 01 April 2017

engineergirl1's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Korumuşum kilomu. Bir sure boyle devam edecek insallah😊 cunku cok hizli verdim vucut biraz bu kiloya alismali.

104.7 lb Lost so far: 56.2 lb. Still to go: 5.5 lb. Diet followed reasonably well.

steady weight

6 Supporters Support

Comments

hafif hafif kaloriyi arttir vucut toparlansin cok kilo vermissin. ama ayni kiloda kalman iyiye isaret

01 Apr 17 by member: Ayhan Saraç

Kalorimi artirmicam kilo almak veya vermek istemiyorm ayrica zaten ben kalori saymiyorm yoksa takinti oluyo

01 Apr 17 by member: engineergirl1

dogru soluyosun kalori saymak takinti yapio ama zamanla cogunu ezberlicem ne yiyip yememem gerektigini cozebilecegim. sen cozmussun. bende 70 olup orda kalmak istiyorum

01 Apr 17 by member: Ayhan Saraç

Tabikii 3 senedir diyetteyim 😂 artik cözüyosunuz asagi yukari yani hayat boyu nasil kalori sayalim demi. Sonucta mesela disarda falan bisiy yiyosunuz ancak gramajini olcebilecek imkaniniz olmayabiliyor. En iyisi acikinca yemek doyunca bırakmak😉😉 insallah sizdr hedefinizeulasirsiniz ☺☺

01 Apr 17 by member: engineergirl1

ins yavas ama emin adimlarla gidioz bakalim hayirlisi olaun.

02 Apr 17 by member: Ayhan Saraç


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

engineergirl1's weight history

view complete history

engineergirl1's Journal, 01 April 2017

Submit a Comment

Other Related Links

Members

engineergirl1's weight history