|
Кажется болезнь начала отступать. Всю неделю занималась только йогой по вечерам. Много пила чая с медом)))
|
107.6 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 07 November 2016:
|
1500 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 104.44g | Carb: 128.60g.
Breakfast: Свитлогорье Сыр Сулугуни, Окей Груша Конференс, Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Soba Гречневая Лапша, Северные Морепродукты Форель Чили. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Перекресток Мексиканская Смесь, Северные Морепродукты Форель Чили. Snacks/Other: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Ряженка Термостатная, Свитлогорье Сыр Сулугуни. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Naamah83's weight history
|