hinterlist's Journal, 19 October 2016

ieri prova di amatriciana e gricia per cena di beneficienza + riunione cuochi italiani e cena .....
l'altro giorno cena pazzesca in ristorante figo.
insomma, ripartiamo da un bel centrifugato di pomodoro e carota oggi.
pure sta discesa sotto gli 80 sta diventando pietosa.

182.3 lb Lost so far: 29.3 lb.    Still to go: 19.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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794 kcal

Fat: 18.04g | Prot: 33.31g | Carb: 135.58g.   Breakfast: Biscotti Frollini. Lunch: Carote, Pomodori. Dinner: Pomodori, Banana, Zucchine Bollite. Snacks/Other: Mela Verde, Zucchine Trifolate, Prosciutto Cotto, Gallette di Riso. more...

2188 kcal

Activities & Exercise: Sailing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...