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Bom dia, Galera. ovo mais ovo e ovo.
Diet Calendar Entry for 18 October 2016:
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2073 kcal
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Fat: 79.07g | Prot: 267.34g | Carb: 52.97g.
Breakfast: Ovo Cozido, Adoçante Sucralose, Café. Lunch: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Integral. Dinner: Brócolis, Integralmedica Nitrohard Whey Protein, Arroz Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). more...
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