Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2016
|
296.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 75.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2016:
|
2780 kcal
|
Fat: 164.21g | Prot: 229.71g | Carb: 89.80g.
Breakfast: Biscuits Sablés. Lunch: Salami de Porc (à Sec ou Dur), Fromage Suisse, Salami de Porc (à Sec ou Dur), Fromage Suisse, Cora Viande Séchée Des Grisons, Auchan Lait Demi-Écrémé, Auchan Lait Demi-Écrémé, Salami de Porc (à Sec ou Dur), Madrange Terrine de Campagne, Thon dans l'Eau (en Conserve), Spaghetti. Dinner: Parmesan (Râpé). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
qui's weight history
|