|
Сегодня в 18 часов начинаю очередной 36-ти часовой сухой голод.
Как обычно все прекрасно! :)
|
141.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entries for 07 June 2016:
|
2622 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 91.61g | Carb: 457.01g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом 4, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом 4, Вода, Клубника, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Помидоры, Пророщенная гречка, Вода, Пророщенная гречка, Вода. Dinner: Пророщенный овес с клубникой. more...
|
|
2200 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 33 minutes, Кинезиологическая гимнастика - 7 minutes, Resting - 16 hours and 33 minutes, Sleeping - 6 hours, ИИ Дельта - 35 minutes, Суставная для стоп - 5 minutes, Веретено - 7 minutes. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ser-shaman's weight history
|