Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2016
|
140.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2016:
|
3153 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 100.13g | Carb: 571.21g.
Breakfast: Зеленый коктейль с бананом 4, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом 4, Тыквенные Семечки, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Пророщенный овес с клубникой, Пророщенная гречка, Вода, Пророщенная гречка, Вода. Dinner: Морковно-бурячно-капустный салат-2, Морковно-бурячно-капустный салат-2, Морковно-бурячно-капустный салат-2. more...
|
|
1866 kcal
|
Activities & Exercise:
Кинезиологическая гимнастика - 7 minutes, Суставная для стоп - 5 minutes, Resting - 16 hours and 49 minutes, Веретено - 7 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 52 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ser-shaman's weight history
|