Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2016
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235.5 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 April 2016:
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1932 kcal
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Fat: 63.75g | Prot: 69.92g | Carb: 266.01g.
Breakfast: Té Verde, Kiwi, Baguette, Hacendado Tomate Triturado, Queso Fresco, Hacendado Nuez Mondada, Café, Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Hacendado Macarrones, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Dinner: Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, JV Ultracongelados Pimientos del Piquillo Rellenos de Bacalao. Snacks/Other: Té Verde, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Galletas Integrales. more...
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3887 kcal
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Activities & Exercise:
Caminar - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 0.9 lb a week
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