Ростовщик's Journal, 14 April 2016

Заболел(

187.8 lb Lost so far: 109.8 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1492 kcal

Fat: 72.39g | Prot: 48.89g | Carb: 181.71g.   Breakfast: Мюсли. Lunch: Банан, Kinder Молочный Ломтик. Dinner: Гречка Отварная, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. more...

2067 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 9 hours, Resting - 15 hours. more...