natadrobysh's Journal, 10 January 2016

Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2016
110.5 lb Lost so far: 17.4 lb.    Still to go: 4.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 January 2016:
1454 kcal Fat: 63.79g | Prot: 37.13g | Carb: 185.92g.   Breakfast: Wilhelm Reuss Gmbh & Co. KG Паста Десертная Какао-Ореховая DUO NUSSA, Минскхебпром Батон "Традиционный". Lunch: Онега Чипсы Кукурузные Тортилья со Вкусом Барбекю. Dinner: Сыр Глубокский Сыр Джил, Молочный Гостинец Сыр Копченый Колбасный Подавленный "Белорусский", Сливочное Масло, Барымак Спагетти "Пастораль". Snacks/Other: Сушеный Ананас. more...
gaining 3.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



natadrobysh's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.