Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
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176.4 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 15 May 2024:
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1990 kcal
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Fat: 93.76g | Prot: 53.12g | Carb: 226.66g.
Breakfast: Barilla Pan di Stelle Crema, Caffè Espresso, Zucchero, Gocciole Biscotti, Tè (Infuso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca. Lunch: Pane Italiano, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Caffè Espresso, Nissin Cup Noodles Veggie Miso, Parmareggio Burro, Riso. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Caffè Decaffeinato, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. more...
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gaining 1.5 lb a week
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