✏️Lilika 's Journal, 14 May 2024

Eu tb to perdendo o gosto pelo chocolate. Ainda gosto, mas não conseguiria comer uma barra inteira mais, doce demais. Bom te ver firme e forte!!! vc tá quase na meta!!!!! parabéns! Vai parar de vez depois ou vai fazer manutenção??  

Oi Damashii, obrigada! E como vc está🤩? Que legal que tbm está mudando seu paladar. É tão bom perceber nossa evolução né? Estou me aproximando da famosa faixa azul 💙 aqui do aplicativo rsrs. As vezes nem acredito! Mas aí me olho no espelho, comparo as fotos de antes e atual e sim, é real, não é um sonho kkkk. Quero continuar sim, nesse estilo de vida mais saudável e atividades físicas, apesar de agora devido ao trabalho já não consigo ir 5 × na semana mas tô indo nas folgas ( escala 12×36). Espero que vc tbm esteja firme por aí! Um abraço! 

Que bom que as coisas estão se encaixando por aí! E já tá dando pra arranjar roupa nova? Eu tô firme sim, hoje to tendo um relapso de procrastinação nesse forum... rsrsrs... porque to trabalhando num negocio chaaaato que tenho que terminar até sexta. Mas to quase vendo 73 na balança. Vc sabe, o deficit calorico aqui é devagar. Toda hora que tento restringir mais as calorias, fico muito cansada e fraca. Acho que até setembro eu chego nos 70. Eu deveria chegar nums 65 pra ficar com "shape", mas esse tipo de ambição não tenho. As pessoas já tão falando que eu não sou gorda, e isso é muito louco, porque "gorda" sempre foi parte da minha identidade a vida inteira. Mas ainda não comprei roupa nova, pq acho que vou mudar mais um numero ainda.  

🤣🤣🤣 adoro seu jeito único de se expressar kkkk! Comprei poucas peças ainda no atual peso mas aproveitei a oportunidade de mandar mais da metade do guarda roupas lá pra Rio Grande do Sul. A vontade era mandar todas as peças maiores mas ainda uso algumas até conseguir mais algumas peças menores. Meu shape de antes, há 20 anos atrás, era 60kg mas seria muito magra atualmente. Hoje quase aos 70 tbm escutei que já está bom, que não preciso perder mais kkkk que meu rosto tá fino ( pra quem tava com a cara de bolacha😅)🫣 mas se eu consiguir chegar em 68 kg acho que seria. 

* seria ideal  

👏🏻👏🏻👏🏻eu comia um barra do ao leite fácil fácil...em 1 ou 2 dias como ela. hoje como 2tabletinhos do 70% e as vezes até me esqueço dele 😂...aí depois de um tempo vou descobrir que tenho chocolate, q o coitadinho tá até esquisito rsrsrs. quando não, derrete dentro do carro. pq guardo lá ou encima dos armários pq não posso deixar meu doce na frente do povo aqui 🤷🏻‍♀️ 

DreeVegan🤣🤣🤣 

Eu também já estou achando o 70% doce. 

keciaroque🥳👏👏👏 

Uma dica é deixar na geladeira. Ficando mais durinho, vc come devagar. 

NicaGomes, verdade! Sempre guardo na geladeira 🤩