|
寝る前の間食。 ¬＝｜oO(美味い✨
Diet Calendar Entry for 22 April 2024:
|
1690 kcal
|
Fat: 75.81g | Prot: 102.66g | Carb: 156.49g.
Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 関西スーパー おかか（具だくさんおにぎり）, 関西スーパー コクと甘味の枝豆, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. Dinner: 関西スーパー うめ具だくさんおにぎり, あづま食品 極小粒, ゆで卵. Snacks/Other: はちみつ. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ヤママユガ's weight history
|