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Continuando super focada.
Excelente noite de sono.
Meditação pra diminuir o estresse e consequentemente o Cortisol.
Alimentação saudável.
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258.8 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 38.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 March 2024:
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1537 kcal
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Fat: 107.75g | Prot: 109.61g | Carb: 26.58g.
Breakfast: LeBon Peito de Frango Empanado. Lunch: Cheddar Cheese , Bacon, Boiled Egg, Relva Verde Psyllium. more...
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losing 12.3 lb a week
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 Comments
Parabéns por tantos acertos! Siga nesse pique para chegar ao seu objetivo!
29 Mar 24 by member: Lili.li.li
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30 Mar 24 by member: autentica_eu
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