Dappere-Dodo's Journal, 16 March 2024

16-03-2024

Diet Calendar Entry for 16 March 2024:
1750 kcal Fat: 90.34g | Prot: 90.45g | Carb: 132.36g.   Breakfast: Jumbo Kebab Kip Maaltijd Salade. Lunch: Pangasiusfilet, Mager Rundergehakt, AH Groentesoep Verspakket. Dinner: AH Quiche met Mediterrane Groente. Snacks/Other: Bakkersbest Mini Stroopwafels, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, AH Grf Rookvlees Mild Gezout, Milbona Extra Belegen Kaas 30+. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Niet helemaal de bedoeling! Straks dus nog even wat halen 
16 Mar 24 by member: Dappere-Dodo
Liefst iets eiwitrijk, even kijken wat ze nog hebben. Gisteren een kleine 9.000 stappen, zal vandaag ook nog wel lukken. Vandaag wel met kruk, lichaam werkt niet mee. Jammer dat dat niet als extra stappen telt 🤪 
16 Mar 24 by member: Dappere-Dodo

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Dappere-Dodo's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.