Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
132.1 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2024:
|
1086 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 34.85g | Carb: 148.62g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 1,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Кофе, Eco Botanica Печенье Овсяно-Гречневое с Кунжутом . Lunch: Жареный Рис с Овощами, Жареное Яйцо, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Dinner: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Яблоко. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|