|
21-02-2024
Diet Calendar Entry for 21 February 2024:
|
1330 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 94.40g | Carb: 118.49g.
Lunch: AH Maiswafels Lijnzaad, Lurpak Smeerbaar Gezouten, Milbona Extra Belegen Kaas 30+, Kaneel, HAK Rabarbercompote, Dr. Oetker Vanillesuiker. Dinner: Bonduelle Broccolirijst, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Tonijn in Water (uit Blik), De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Bonduelle Tuinboontjes (Diepvries). Snacks/Other: AH Maiswafels Lijnzaad, Milbona Extra Belegen Kaas 30+, Lurpak Smeerbaar Gezouten, Oatly Haverdrank Cacao, Body & Fit Whey Perfection. more...
|
|
 Comments
Niet op de foto een eiwitshake en mijn avondeten.. Opeens enorme (spier?) pijn in mijn kuiten. Toch maar even kijken of ik nog magnesium heb, iemand zei geloof ik al dat die migraine ook zou kunnen komen door een te lage magnesium?
21 Feb 24 by member: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dappere-Dodo's weight history
|