|
08-01-2024
Diet Calendar Entry for 08 January 2024:
|
1026 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 56.28g | Carb: 88.81g.
Breakfast: AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, AH Roasted Kipfilet, AH Maiswafels Lijnzaad, Lurpak Smeerbaar Gezouten. Lunch: Plus Belegen Kaas 30+, Jumbo Pistolet Meergranen, AH Serrano Ham. Dinner: Cherrytomaten, AH Spruiten, AH Crème Fraiche. more...
|
|
 Comments
08 Jan 24 by member: Dappere-Dodo
|
Ontbijt: maiswafels met beleg.
Door naar de fysio.
Terug thuis een hoop regel dingen.
Migraine aanval.
Late lunch om 15.15 uur: 1 bruine pistolet half kaas en half serranoham. Elektrolyten drankje.
Telefoontjes en nog meer regel dingen.
Nu diner: Spruitjes, tomaat en crème fresh in de oven.
Geen parmezaanse kaas die ik er overheen wilde.
Geen vlees, vis of vervanger…..
Meer kan ik er niet van maken.
08 Jan 24 by member: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dappere-Dodo's weight history
|