|
Diner
Diet Calendar Entry for 15 December 2023:
|
1192 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 89.73g | Carb: 98.01g.
Breakfast: Wasa Delicate Crisp Roasted Garlic & Sea Salt, Milbona Extra Belegen Kaas 30+, Lurpak Smeerbaar Gezouten, AH Rucola, AH Grf Rookvlees Mild Gezout. Lunch: Galbani Mascarpone, AH Doosjevol Blauwe Bessen en Frambozen, AH Yoghurt Turkse Stijl. Dinner: Gele Paprika's, Cherrytomaten, Bio+ Spelt Schelpjes, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Tomatenpuree, Kappertjes, Tonijn in Water (uit Blik). Snacks/Other: Body & Fit Smart Protein Chips Sour Cream & Onion. more...
|
|
 Comments
😋😋Volkoren macaroni, tonijn, ansjovis, paprika, tomaat, tomaten puree, komkommer, rucola. En een schepje mascarpone toegevoegd ipv yoghurt want die moest op..
15 Dec 23 by member: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dappere-Dodo's weight history
|