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😊Pronto! Mais um dia pra conta! Misturei o coxão duro cozido, o caldinho que resultou dele e um ovo. Tudo junto e misturado! Passei um dia maravilhoso!! Nem parecia que tinha uma barriga pra me incomodar…🤣🤣. Amanhã, no fim do dia, farei meu relatório!
Diet Calendar Entries for 04 October 2023:
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773 kcal
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Fat: 33.95g | Prot: 112.33g | Carb: 1.18g.
Breakfast: Bisteca de Porco Grelhada. Lunch: Atlantis Atum Filé Congelado, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dinner: Ovo, Caldo de Carne de Vaca, Coxão Duro Cozido. more...
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1388 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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 Comments
04 Oct 23 by member: Borelli 1🐶🐒🐈⬛🦨🦊
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@Borelli 1🐶🐒🐈⬛🦨🦊, amiga nem me fala!!! Tava f...a!!! Todo dia gases... 🤭...sem chance....🤣🤣🤣...se pelo menos elas saíssem desse corpinho....🤣🤣🤣
04 Oct 23 by member: frpaty
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Sei bem como é isso Paty,precisei eliminar (Fodmaps ; toda aquela lista de alimentos fermentativos , agora está sendo mais restritivo ,porém não menos gostoso 😋
05 Oct 23 by member: Borelli 1🐶🐒🐈⬛🦨🦊
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