|
Vandaag te veel gesnoept. Heel veel.
Diet Calendar Entries for 19 August 2015:
|
1648 kcal
|
Fat: 74.88g | Prot: 78.81g | Carb: 163.16g.
Breakfast: LU Krokante Volkorentoasts LU, Aldi Boerenpate, Perencompote met Kaneel, Crêpe (Neutraal), Damhert Tagatesse, Oploskoffie (Poeder). Lunch: Bereide Champignons (in Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Ketchup, Gekruide Oester. Dinner: Carrefour Feta, Lidl Perencompote met Kaneel, LU Krokante Volkorentoasts LU. Snacks/Other: Cafeïnevrije Koffie, Pistachenoten, Koekjes Mix, Gekookte Gekondenserde Melk (met Suiker), Coca-Cola Coca-Cola Light, Lidl Pure Chocolade. more...
|
|
1984 kcal
|
Activities & Exercise:
Yard Work (gardening) - 1 hour and 30 minutes, oefenen Nederlands - 2 hours, Housework - 4 hours, Sleeping - 10 hours, Resting - 2 hours and 30 minutes, computer spelen, internet surfen - 2 hours, tv kijken - 2 hours. more...
|
|
 Comments
het was een snoeperdagje, maar in mijn ogen nog binnen de rede, als het niet elke dag is :-) geen ramp ! En als je er van genoten hebt is het ok...
19 Aug 15 by member: Veereltje
|
Dank U.Ik zal proberen oppassen.
20 Aug 15 by member: Bolke1972
|
|
Other Related Links
Members
|
Bolke1972's weight history
|