|
Na een week vol met stress en ziekenhuisbezoeken in verband met een afwijkende bloedwaarde en vermoeden op trombose toch steeds weer op de fiets gestapt en kleine stukjes wezen fietsen (34 km). Hem flink van jetje gegeven en gemiddelde van tegen de 30 km/u, dus ook hopelijk wat vet verbrand.
Diet Calendar Entries for 02 August 2015:
|
2669 kcal
|
Fat: 92.25g | Prot: 94.99g | Carb: 300.44g.
Breakfast: Hardgekookt Ei, Banaan. Lunch: Horizon Cashew Pasta, Jam, Speltbrood, Krekeltje Biologische Pindakaas, Bolletje Meergranen Beschuit, Chocoreale Hagelslag, Arla Halfvolle Melk, Jumbo Fricandeau, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Jumbo Beenham Naturel. Dinner: Yoghurt (Vol), Ecomil Latte di Coco, Jumbo Taugé, Mango's, AH Biologisch Rode Paprika, Jumbo Witte Kool, Champignons, Omega & More Biologische Kokosolie, Zeezout, Zwarte Peper, Bourgondische Hoeve Biologische Kipfilet. Snacks/Other: Cologran Słodzik, Pickwick Rooibos Thee, Thee, Rode Tafelwijn, Lovechock Organic Raw Chocolate Cherry/Chili, AH Doosjevol Kersen, Koffie (Gemalen), Body & Fit Kokosbloesemsuiker, Kersenvlaai. more...
|
|
3558 kcal
|
Activities & Exercise:
Showering - 10 minutes, Bicycling (very fast) - 17.5/mph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|