|
Diet Calendar Entries for 29 July 2023:
|
1812 kcal
|
Fat: 81.80g | Prot: 122.46g | Carb: 149.56g.
Breakfast: Yağsız Kıyma, Mozzarella Peyniri (Yarım Yağlı Süt), Kızarmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Fesleğen, Alpro Badem Sütü Şekersiz, Yaban Mersini, Kayısı, Wefood Brezilya Cevizi . Lunch: Avokado, Soya Sosu, Turşu, Somon, Kırmızı Lahana, Duru Basmati Pirinç (Pişmiş), Metro Chef Edamame. Dinner: Tavuk Şiş, Patates Püresi, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
msgmeric's weight history
|