frpaty's Journal, 21 July 2023

Primeira refeição! 😉 Coloquei 4 fatias fininhas do pão Lowcarb e fiz essa "pizza" 🍕: passata de tomate, atum, queijo minas, tomate, cebola, ovo cozido e parmesão ralado vegano! Calóricaaa 🤭. O bom é q tenho o resto do dia para melhorar o P/E! 🙏🏻

Diet Calendar Entry for 21 July 2023:
946 kcal Fat: 57.05g | Prot: 83.81g | Carb: 23.64g.   Breakfast: Café. Lunch: Vida Veg Queijo Parmesão de Castanha de Caju Ralado , Verde Campo Queijo Minas Padrão, Pão da Fabi.Sabatini, Ovo Cozido, Cebolas, Tomates, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Dinner: Nosso Granel Pão de Queijo de Minas RECHEADO, Tudo Bem Requeijão Cremoso , Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Café, Nosso Granel Quibe Zero Lactose . Snacks/Other: Whey Wisehealth Whey Zero Lactose Doce de Leite C/ Coockies. more...

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Comments 
😋😋😋😱😱😱coube tudo isso na barriga do passarinho????? 
22 Jul 23 by member: mcelferr_LC
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Iapoisi...🤣🤣🤣 
22 Jul 23 by member: frpaty
@mcelferr_LowCarb, pra gente vê que comer pouco, nem sempre é comer pouca caloria!🤣🤣🤣 
22 Jul 23 by member: frpaty

     
 

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