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Und weiter geht's...
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142.9 lb
Lost so far: 55.6 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 June 2023:
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1306 kcal
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Fat: 56.32g | Prot: 50.55g | Carb: 147.25g.
Breakfast: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Lunch: Wonnemeyer Hummus Classic, Aldi Maiswaffeln, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Hartgekochtes Ei. Dinner: Griechischer Bauernsalat. Snacks/Other: Balisto Korn Cereal, Leibniz Pick Up Dark, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Kohlrabi, Cornetto Bottermelk Zitrone (85g). more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
27 Jun 23 by member: Rockabilly_Hilbi
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Bist gut in die Ferien gestartet?
27 Jun 23 by member: Dienstag81
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27 Jun 23 by member: De Sarah
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Die Ferien haben entspannt begonnen, so kann es gern weiter gehen. Schon Vorfreude auf den Urlaub! 😁
27 Jun 23 by member: 📚 MrsLP
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