Эулалия's Journal, 09 July 2015

Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2015
132.9 lb Lost so far: 12.8 lb.    Still to go: 10.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 July 2015:
1600 kcal Fat: 53.80g | Prot: 40.40g | Carb: 150.99g.   Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Malkom Масло Сливочное Malkom 82,5%, Сахар, Кофе, ОАО Вимм-Билль-Данн Био-Йогурт. Lunch: Уха Янтарная. Dinner: Хумус, Белое Полусухое Вино Исла Негра Совиньон Блан-Семийон, Окрошка на Кефире, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Форшмак. Snacks/Other: Кокосанка. more...
losing 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Эулалия's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.