|
De stand van afgelopen week! De Chinees van vrijdag plakt er nog aan. Gisteren en verjaardag en vandaag een communie, dus morgen verwacht ik ook geen wonderen, maar ik zit prima in mijn range en ik verwacht in de loop van de week wel weer iets te zakken.
Gewicht vandaag: 73,0 kg
Gemiddeld gewicht: 72,7 kg
Hoogste gewicht: 73,0 kg
Laagste gewicht: 72,2 kg
|
 Comments
Ik heb vanmiddag ook een cheat day… een high tea, schrijf ik ook niet op! Komt wel weer 😉😘
21 May 23 by member: jessmeh40
|
Misschien komt er morgen wel een nieuwe bladzijde in het feestjesdieetboek van Antoinette en is de weegschaal lief voor je 😃
Fijne dag vandaag! 🙏🏻
21 May 23 by member: SabineS85
|
Je bent goed bezig. Wees niet te hard voor jezelf.
21 May 23 by member: wendycarty
|
Jessica, ik zag het! Het zag heerlijk uit! Ik doe niet bewust aan cheatdagen. Het komt zoals het komt. Ook dan probeer ik te kijken of ik ergens echt (nog) zin in heb of niet, door naar mijn lijf te luisteren. Dat werkt voor mij prima en zo blijf ik binnen mijn range schommelen zonder dat ik het gevoel heb dat ik er echt moeite voor moet doen. (Neemt niet weg dat ik wel bewust blijf nadenken over eten en niet alles gewoon maar los laat, want dan word ik vanzelf weer zwaarder).
Sabine! Hij kan er in! Vandaag 0,2 kg lichter 😆
Wendy, bedankt! Ik ben niet hard voor mijzelf hoor. Dit zijn de normale schommelingen die bij mijn eetkeuzes horen 😊.
|
Nee ik normaal ook niet, snaai sowieso wel 🫣
22 May 23 by member: jessmeh40
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Antoinette loves food...'s weight history
|