frpaty's Journal, 13 April 2023

Almoço caprichado: alcatra marinada no shoyu, com tomate, cebola, pimentão, ovo cozido, brócolis e couve-flor. Tava booooooom demais!!! Deixei o café para tomar no horário da tarde!! 🥰

Diet Calendar Entry for 13 April 2023:
703 kcal Fat: 26.12g | Prot: 76.06g | Carb: 51.12g.   Breakfast: Dux Whey Protein Concentrado (sem Sabor), Dolce Gusto Mochaccino Canela. Lunch: Molho de Soja (Shoyu), Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Brócolis, Couve-Flor, Ovo Cozido, Alcatra. Dinner: Wheyviv Fit Biscoito de Proteína de Coco, All Protein Soup Queijo Carne, Perdigão Linguiça Calabresa. more...

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