|
Plan was naar de sportschool te gaan. Tot zo ver is het gelukt..
Diet Calendar Entry for 12 April 2023:
|
1322 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 87.14g | Carb: 107.85g.
Breakfast: Melkunie Breaker High Protein Framboos Granaatappel. Lunch: Lurpak Smeerbaar Gezouten, AH Pan Pan Kaas 20+, AH Liefde & Passie Rogge, Céréal Hagelslag Puur. Dinner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, AH Verspakket Fusilli Salsa Rossa. Snacks/Other: AH Liefde & Passie Rogge, Lurpak Smeerbaar Gezouten, AH Grf Rookvlees Mild Gezout, Body & Fit Perfection Bar. more...
|
|
 Comments
Maar ik heb te veel gedaan de afgelopen dagen. Na 10 minuten door mijn benen gezakt.. Ik mocht uiteraard niet verder.. 😖
12 Apr 23 by member: Dappere-Dodo
|
Als het niet gaat, dan moet je niet alsnog gaan he....
Denk je wel een beetje aan jezelf?❤️
12 Apr 23 by member: keto_danny
|
He get…precies wat Danny zegt! Knuffel
13 Apr 23 by member: jessmeh40
|
op is op leafe, dat geld ook voor fut, energie en kracht.
13 Apr 23 by member: smootylaatmaar
|
13 Apr 23 by member: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dappere-Dodo's weight history
|