Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2015
|
125.4 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2015:
|
1044 kcal
|
Fat: 34.28g | Prot: 70.85g | Carb: 118.16g.
Breakfast: Халва, Смешанные Орехи, Мёд, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Помидоры, Данон Йогурт Нежный Персиковый, Куриная Грудка в Кефире. Dinner: Чай с Молоком, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Татьяна серебренникова's weight history
|