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Low Carb High Fat e o bulliyng.
Todo mundo que segue o estilo de vida LCHF passa por situações desconfortáveis, das pessoas apontando o seu estilo de vida como morte certa.
Sair do armário é sempre difícil. Mas eu aguento.
Essa semana foi especial pois uma colega de trabalho disse que eu estou mal porque não estou comendo carboidratos. OI? Eu, mal?
Estou trabalhando como doida (apesar de viciada no FS), mas não triste.
Conta que eu tenho uma certificação complexa semana que vem, mas nada demais.
Hoje o bulling foi tenso.
Quatro pessoas na copa, e eu abro a marmita repleta de bacon, calabresa, cebola, ovos (confesso que meus ovos não ficara bons como sempre, mas eu não dispenso um alimento desses de modo algum).
A gordurra pingava em cada garfada.
E as pessoas me encaravam, obviamente pensando "tah vendo, olha a gorda! Quer emagrecer como?".
Começaram a me perguntar. Uns dizendo para eu ir a uma nutricionista, outros ao endócrino, outros que o peso que eu perdi vai voltar logo...
Eu nem devia ter entrado na vibe, mas citei o último estudo do Dr Souto sobre a Academia Americana de Nutrição. Enviei na hora mesmo os links para o pessoal.
Riram de mim, falaram que isso me trará muitos problemas, que "cada louco com a sua loucura".
Bom, eu sei o que se passa no meu corpo. Já estou velha o suficiente para perceber o recalque da galera. Mas é engraçado isso.
Eu não sei se todos vocês já tiveram coragem de sair do armário, mas quem não saiu e deseja, sempre que ouvir alguém enchendo o saco, lembrem de todo caso de sucesso deste site, lembre da quantidade de peso que perdeu sem sofrimento. Pense o quanto aquilo é libertador pra você.
Não querendo ser nojenta, o grande libertador foi deixar de ser um balão ao final do dia, pois os carbos geravam gases. Hoje nem sei o que é um pum.
Bom, é isso!
Seja feliz, saia do armário!
Diet Calendar Entry for 21 May 2015:
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1309 kcal
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Fat: 71.95g | Prot: 102.45g | Carb: 46.86g.
Lunch: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Bacon, Cebolas, Ovo Cozido, Sadia Calabresa. Dinner: Kafta, Carne de Panela, Pão Sírio. more...
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1 to 20 of 80
 Comments
Adorei, é bem assim mesmo. Eu estou saindo aos poucos, mas realmente é muito chato ter que ficar se explicando, como se comer ovos com bacon fosse um crime :/
21 May 15 by member: VivihStyles
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Minha única função aqui no FS é tornar vcs mais resistentes ao Bulliyng ... ;)
21 May 15 by member: VicenteRS
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Mari, vai por mim, depois que emagrecer isso não melhora... Quando o povo vê o que como e a quantidade (principalmente com fome rs) falam: SE MATA NA ACADEMIA, EM?
21 May 15 by member: Priscilla Queiroz
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Vicente, sabe que eu penso nisso sempre que vejo suas postagens. Como é importante ter você aqui dizendo que somos bonitas, mesmo o mundo dizendo o contrário ;P
21 May 15 by member: Priscilla Queiroz
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Obrigada, Vicente! E Obrigada, Maria, por compartilhar. Muitos devem concordar com você
21 May 15 by member: Priscilla Queiroz
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Hahaha, olha... e esse preconceito é constante... Comigo é até em casa... é complicado, maaaaaaaaaaas, enquanto eu como meus ovos, carnes, bacon, vegetais, e afins... trabalho em dois empregos, namorava, saía, e tudo super disposta... Minha irmã linda que come pão 350 graos de manhã, com presunto e queijo+Toddynho... macarrão com carne moida no almoço e tapioca na janta, chega em casa as 7 da noite, come e dorme... porque ta muito cansada... Judiação... detalhe, ela é veterinária e trabalha num escritório com exportação de medicamentos... Disposição zero, e vontade de mudar zero tbm... E o que eu faço? Nadica de nada... porque as pessoas só mudam quando querem, e criticam o que não entendem/não querem entender... Só digo isso Mari, ignore!!! As pessoas me olham e perguntam se eu fiz cirurgia pra eliminar + 20kg... E me criticam tbm quando me veem com a marmitinha em mãos... MAs cada um com seu cada quar, né? bjs, sucesso pra vc, e deixa o povo falar, o povo fala e a gente emagrece! rs.
21 May 15 by member: Marizinha D
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Mari, vc tem que comer no mesmo horário que esse povo? q saco...
21 May 15 by member: vafass
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Ai é bem assim! As pessoas tem dificuldade de aceitar o que é novo, não adianta.
Nem perco meu tempo discutindo com as pessoas sobre o que eu acho certo e o que ELAS acham... é perda de tempo ... só causa dor de cabeça!
Isso pq um dia meu chefe e eu tivemos uma conversa sobre alimentação e foi horrível!
Hoje em dia se deixo escapar algo e alguém vem com aquela coisa de "ah mas isso tá errado, deveria fazer assim e assado" ou "isso não funciona, o certo é isso ou aquilo", escuto e digo algo simpático e encerro a conversa.....
21 May 15 by member: mdomilene
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Nicolau Copérnico tinha medo de dizer que a Terra girava em torno do Sol (e não o contrário) porque temia ser perseguido pela Igreja Católica, Galileu Galilei concordou com a teoria de Copérnico, mas teve que negar porque a Igreja Católica o ameaçou... 300 anos depois a Igreja Católica reconheceu que estava errada. Ignorantes sempre existirão, deixa eles fazerem a inquisição deles.
21 May 15 by member: Roses Killer
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Eu queria poder dizer q a Roses mora no meu S2 mas tenho medo ;)
21 May 15 by member: VicenteRS
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Olha, eu digo a todos que estou numa dieta de baixos carboifratos, em que cortei açúcar, glúten e evito industrializados, priorizando os naturais. Dito deste modo, todos batem palma! ;-)
21 May 15 by member: vafass
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Eu encaro de bom humor: pessoas muito lindas, muito bondosas, muito inteligentes, muito famosas e/ou muito ricas, são perseguidas mesmo. É o preço que se paga por ser uma pessoa superior XD Eu moro no seu coração, VicenteRS? O.o Mas que coração grande você tem! XD
21 May 15 by member: Roses Killer
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Roses, tenho coração de mãe .... kkkkk
21 May 15 by member: VicenteRS
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Gente... esse lance do bulliyng é uma paradinha que me irrita, eu sei que não adianta bater boca, discutir, mas eu não consigooooo!!! meu sangue ferve, e gordinha tímida, sai do armário e cai na briga kkkkkkk na última vez que falaram, vc vai infartar comendo "ISSO", eu meti logo, e a vida é de quem mesmo??? vc come suas porcarias e eu não falo nada, então me deixa no meu quadrado ok, vai estudar depois vem falar comigo O.o lógico que foi com uma pessoa que tenho intimidade pra isso, mas não seria muito diferente se fosse outra pessoa! me aborrece esse julgamento desnecessário das pessoas... #chateada
21 May 15 by member: JUBAS DIAS
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Eu sempre tento levar numa boa, às vezes irrita porque são sempre as mesmas coisas e argumentos sem embasamento nenhum :/
21 May 15 by member: ForgetHim
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Fui dessas tbm Jubas, mas cansei... agora nem falo nada... "Ahhh, mas vc ta comendo torresmo e quer emagrecer? " E eu respondo que sim, porque eu posso comer torresmo, beijo e tchau, não me encha o saco.
21 May 15 by member: Marizinha D
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Vocês todos são muito fofos! Eu levo agora na brincadeira, até porque quem vai pagar as minhas calças novas e melhores sou eu! Fiz este "desabafo" porque tem gente que desiste da dieta por tanta gente encher o saco. Meu marido mesmo evita fazer a dieta perto dos familiares dele, ontem mesmo bateu um pratão de macarrão que eu quase matei ele! O fogo Van é que aqui eu tenho que almoçar entre às 12 e 14 horas, e sempre tem gente na copa porque é pequenininha. A melhor coisa do FS é que podemos nos apoiar, mesmo que todo o mundo recalcado fique em cima.
21 May 15 by member: Mari.anna
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#MedodaJubas ... #NuncafaledadietadaJubas .... kkkkkkk
21 May 15 by member: VicenteRS
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Imaginando a Jubas com aquele cacete de madeira, arrastando o boy magia no chão pelos cabelos kkkkkkkk gzuiz
21 May 15 by member: Priscilla Queiroz
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Ao invés de "beijinho no ombro", pra gente é beijinho no abdomen trincado (trincado pra mim em mais alguns meses kkkkkk).
21 May 15 by member: Mari.anna
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