rogerpaixao's Journal, 06 May 2015

Ontem fui no rodízio de pizza comemorar o niver da minha sobrinha de 10 anos que é fissurada em massas e pizzas (e já está com sobrepeso). Resolvi participar... mas de um jeito lowcarb !!!


Eu raspei todo o recheio e comi apenas a pontinha da massa (cerca de 20% dela)... o gerente ficou me circulando q nem um louco... depois de uns 20' se aproximou, pegou o prato e perguntou se a massa estava ruim. Eu disse que ela estava deliciosa, mas que eu tinha problemas com trigo.

Para mim foi um verdadeiro rodízio de petiscos ! Comi muito QUEIJO, linguiça, peru, tomate etc. E eles piraram ainda mais pq ñ consumi bebida, só uma aguinha no final pra acomodar as gordura tudo !!!

No final teve uma torta q foi divina... comi só 4 pedaços... #eusidivirtu


Esqueci de pesar antes e depois... enfim... pelo saldo de 2,2Kg imagino q comi perto de 3kg fácil !!!
Não estou indisposto... então acho q todo esse trigo dessa vez ñ cobrou seu preço... \o/²

Um apaixonado pela vida !
#saudetotal
203.9 lb Lost so far: 24.3 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 34.0 lb a week

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Comments 
É um cálculo que desconsidera se você tem 60kg de músculos ou de gordura ou de água. Não serve como embasamento, só como uma referência.  
07 May 15 by member: Roses Killer
\O/ respondido, valeu! 
07 May 15 by member: Paulo'Vieira🇧🇼
Paulo... tudo q diz respeito a um ser vivo precisa de uma referẽncia para acompanhamento... o prbl é q estes padrões se adequam a apenas 80% da população... 10% estão abaixo e 10% acima... isso ocorre em tudo... e a medicina e farmacêuticas levam isso mto a sério nos estudos (quer dizer... sério no sentido de considerarem a questão... ñ no q eles tem feito pela saúde da humanidade né ? Mas acho q entendestes o ponto...). \o/² 
07 May 15 by member: rogerpaixao
Dalhe Roger! A marido da minha sogra vive falando da nossa alimentação, que é frescura e que não podemos sair normalmente, como as pessoas NORMAIS HAHHA Durante o fim de semana, acompanhamos eles em todos os lugares, pizzarias, lanchonetes e restaurantes, e comemos em todos! E adivinha quem passou mal depois das comilanças! HAHA COmo vc diz, SE DIRTU COM ESSE POVO 
07 May 15 by member: Rieelli
Pois é, eu também se divirtu kkkkkkkk 
07 May 15 by member: Roses Killer
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