Franciscoinguanzo's Journal, 24 January 2023

El día de hoy le comparto a la comunidad el resultado de 2 años de trabajo en mi cuerpo, mis hábitos, dieta y ejercicio, este es el tercer intento que hago para recuperar mi condición y estoy muy cerca de la meta ya!

Diet Calendar Entries for 24 January 2023:
524 kcal Fat: 16.20g | Prot: 66.23g | Carb: 23.34g.   Breakfast: Evolution WP100 Vainilla, Huevo Cocido. Lunch: Bistec de Res, Nopal Asado, Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara). more...
2525 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Muchas felicidades! Aprovechando, hermoso el 300sx 🤣 
24 Jan 23 by member: artcasts
Muchas felicidades, gran trabajo!!  
24 Jan 23 by member: ycv
muchas gracias, si es mi bb jajajaja 
24 Jan 23 by member: Franciscoinguanzo
felicidades, sigue así  
26 Jan 23 by member: Pandecocoa

     
 

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