|
Totaal voor 1023 calorieën op de foto maar heb voor het weekend ontbijt/lunch taartjes gemaakt want die moeten een nachtje in de koelkast. Dus ook wat pecan nootjes op en de lepel afgelikt dus het zal wel goed zijn😁 Morgen wegen voor de Challenge 😊
Diet Calendar Entries for 06 January 2023:
|
1023 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 59.21g | Carb: 74.74g.
Breakfast: Jumbo Cottage Cheese, Peterselie, PB2 Peanut Butter Original, Protiplan Crisp Bread Knäckebröd. Lunch: Optimel Bosbes Magere Kwark, My Muesli Berry Muesli, AH Avocado Eetrijp, Chilipoeder, Peterselie, Yoghurt, Hardgekookt Ei, Tommies Snoeptomaatjes, Groene Olijven, Jumbo Kalamata Olijven, Komkommer (Geschild). Dinner: Optimel Bosbes Magere Kwark, My Muesli Berry Muesli, Jumbo Mini Krieltjes, Agavesiroop, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Cocktail Garnalen Naturel, Jumbo Fijnproevers Sla, Jumbo Mini Wortelen. Snacks/Other: Weight Care Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade. more...
|
|
1833 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
06 Jan 23 by member: MDW80
|
06 Jan 23 by member: dani.p2
|
06 Jan 23 by member: annemiek rembil
|
07 Jan 23 by member: MrsFran
|
Die we hier met zo’n 30 personen of meer doen…
je ziet die lijstjes hier op vrijdag meestal voorbij komen en bij mij op zaterdag😊
07 Jan 23 by member: dani.p2
|
Ok, ik ga kijken. Dank je 😊
07 Jan 23 by member: MrsFran
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dani.p2's weight history
|