|
Veel te weinig, maar de kracht en middelen niet meer om er iets aan te veranderen. Ik ga nu wel met mijn laatste wilskracht een pompoen en witlof grof snijden en in de oven gooien, maar er nog iets mee doen gaat niet meer lukken.. Behalve eten natuurlijk, voor de bijdehante poppetjes onder ons. 😂❤️
Diet Calendar Entry for 16 December 2022:
|
1202 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 78.86g | Carb: 139.92g.
Breakfast: Body & Fit Smart Protein Drink Chocolate, Streeckgenoten Riperkrite Tsiis, Lidl Walnoten Broodje , AH Rode Pitloze Druiven, Hellmann's Real Mayonnaise. Lunch: Biotona Supergreens, Healthy People Cranberrysap, Alpro Hazelnootmelk, Oploskoffie (Poeder), Body & Fit Perfect Protein, Oatly Havermelk. Dinner: AH Pompoen Stukjes, AH Witlof. more...
|
|
 Comments
Dat gaat of voor de pompoen, of voor de witlof enigszins problematisch gaatbworden.. Helemaal niet tegelijk gaar natuurlijk. 😬 Maar eerst wachten totbde oven warm is en de 'boel' erin kan.. Half acht eten, hoop ik..
16 Dec 22 by member: Dappere-Dodo
|
en??? ondertussen alles gaar gekregen en opgegeten????
straks lekker slapen ❤️💋
16 Dec 22 by member: smootylaatmaar
|
Gelukkig wel 🥰 En een klein beetje mayo erbij gedaan om ietsje minder ‘te laag’ te zitten. 🙈
16 Dec 22 by member: Dappere-Dodo
|
en in die bekers weer die lekker chocolade eiwit poeder drank????
17 Dec 22 by member: smootylaatmaar
|
Yes, klopt! 🥰 Deze keer de eiwitpoeder met wat oploskoffie, en de ene helft met hazelnootmelk, de andere helft met havermelk. 😋
17 Dec 22 by member: Dappere-Dodo
|
17 Dec 22 by member: smootylaatmaar
|
vandaag een nieuwe dag. Heb je al een goede start gemaakt?
17 Dec 22 by member: AA2223
|
17 Dec 22 by member: Dappere-Dodo
|
Ik heb nog helemaal geen start gemaakt! 🙈 Mijn lijf voelt ellendig na de barre tochten gisteren en eergisteren, pijn vermoeid, koortsig uiteraard. 🙈 Ik ga straks even douchen, yoghurt eten, kijken of ik iemand zo gek kan krijgen om boodschappen voor me te doen, en anders een overlevingspakketje maken voor een paar dagen. Ik heb nog cup a soep, bonen, linzen en kikkererwten in de voorraadkast. Dan zal ik in ieder geval zeker afvallen. 😂
17 Dec 22 by member: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dappere-Dodo's weight history
|