mona54's Journal, 25 March 2015

ja, ich darf mich halt nicht freuen - schon bekommt man wieder einen Dämpfer :-(
126.5 lb Lost so far: 1.3 lb.    Still to go: 11.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 March 2015:
1135 kcal Fat: 37.83g | Prot: 80.02g | Carb: 113.06g.   Breakfast: Hofgut Laugenbrezeln, Eiersalat, Semmel, Kaffee. Lunch: Gemüsesuppe. Dinner: Rama Culinesse Buttergeschmack, Gut & Gerne Soja Geschnetzeltes, Eisbergsalat. Snacks/Other: Aldi Kochschinken, Milchhörnchen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. more...
1744 kcal Activities & Exercise: Race - 15 minutes, Shopping - 2 hours and 15 minutes, Driving - 45 minutes, Massage - 30 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
gaining 4.6 lb a week

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Comments 
Vllt nur aller 2 Tage wiegen,oder 1x pro Woche.......ich weiß auch nicht 
25 Mar 15 by member: Muttsch

     
 

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