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Conheci o APP "Desrotulando" a algumas semanas. Ele fornece detalhes dos alimentos industrializados como tabela nutricional, aditivos, avisos sobre excesso de sódio/gordura, alternativas mais saudáveis e vc pode usar a câmera para escanear um código de barras e ver detalhes do produto. De quebra vc vai entendendo como analisar melhor os produtos pelos rótulos. Bem legal!
Diet Calendar Entry for 06 November 2022:
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1845 kcal
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Fat: 60.05g | Prot: 147.62g | Carb: 181.65g.
Breakfast: Président Creme de Ricota Light, Italac Leite Semidesnatado, Seven Boys Pão de Sanduíche Integral, Elegê Manteiga sem Sal, Ovo, New Millen Whey Protein Complex, Vitafor Ômegafor Plus, Growth Supplements Creatina, Mamão Formosa. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher (1), Brócolis, Alface, Cenouras, Beterrabas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Yoki Polvilho Azedo, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: New Millen Whey Protein Complex, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos, Banana Prata, Abacaxi. more...
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 Comments
Que bacana, valeu pela dica Vinícius 😊
06 Nov 22 by member: Silvane Alessandra
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06 Nov 22 by member: keiliane_mor
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Muito bom mesmo Vinícius. tbm estou usando.
06 Nov 22 by member: lyllì
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06 Nov 22 by member: Rosejp
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06 Nov 22 by member: vronikanasc
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que dica ótima, vou começar a usar
06 Nov 22 by member: anarbc.silva
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Nossa, amei! Já vou baixar!
06 Nov 22 by member: Amanda Suellen ❧
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06 Nov 22 by member: camilasouza3490
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06 Nov 22 by member: lyllì
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Vou baixar. obg por compartilhar
06 Nov 22 by member: glaucodsilva
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obrigada pela dica,mais um app pra viciar😅
06 Nov 22 by member: _vivian.oliveira
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eu amo esse app uso pra absolutamente tudo
06 Nov 22 by member: brunaquintaes08
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Olá!
Primeiramente obrigada pela dica.
Por gentileza, poderia me dizer se você fez assinatura? Baixei o app, mas não consigo explorar, as opções ficam inativas, oferecem a adesão ao clube mediante pagamento. Obrigada
06 Nov 22 by member: Anne. II
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Oi Nenã, aqui pra mim é tudo gratuito.
07 Nov 22 by member: Vinicius Souza
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07 Nov 22 by member: Anne. II
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Vinicius, para mim só é gratuito quando faço a leitura do código de barras, mas se for pesquisar tem que ser pago.
07 Nov 22 by member: Rosejp
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Eita que estranho. Aqui pesquiso normal, mas não vi nenhuma msg de pagamento. Estou usando android/Samsung.
07 Nov 22 by member: Vinicius Souza
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07 Nov 22 by member: Dandara Aquino
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Vinicius, meu celular também é Samsung/Android. Mesmo assim estou amando, principalmente pq perco muito tempo no mercado tentando ler aquelas letras miúdas.o scanner é muito eficiente. Muito obrigada por compartilhar essa ferramenta maravilhosa.
07 Nov 22 by member: Rosejp
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Rose, realmente, a tabela nutricional é perfeita, sem dificuldades na hora de ler o rótulo do produto, gostei muito disso.
07 Nov 22 by member: Vinicius Souza
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