trial1605's Journal, 23 March 2015

Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2015
102.1 lb Lost so far: 7.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 23 March 2015:
1544 kcal Fat: 57.78g | Prot: 101.94g | Carb: 173.00g.   Breakfast: Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba, Mendicrim Queso Cremoso Light, Sturla Chia Triturada, Manzana Cocida, Risky-Dit Tostadas de Arroz, la Serenisima Leche Reducida en Lactosa. Lunch: Punta del Agua Queso Port Salut Light, Milanesa de Ternera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Fideos Chinos (Frijol Mungo) (Celofán o Arroz Largo), Arroz Basmati Cocido. Dinner: Exquisita Helado, Pan Blanco, Berenjena Cocida, Huevo, Bahia Jurel al Natural. Snacks/Other: Oreo Galletitas, la Serenisima Leche Reducida en Lactosa. more...
losing 0.3 lb a week

   Support   


Other Related Links

Members



trial1605's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.