|
First meal of the day.. Brood (was om half twee al bijna uitverkocht) 🙄 is een baguette geworden, yoghurt, fruit, groenten en eiwitten (de zalm) 😂
Diet Calendar Entry for 08 October 2022:
|
945 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 50.21g | Carb: 97.22g.
Lunch: Komkommer (met Schil), AH Warmgerookte Zalmflakes, AH Ananas Vers, AH Baguettes Wit, Magere Yoghurt. Dinner: Magere Yoghurt, AH Verse Tomatensoep, AH Wortelpeterselie, AH Warmgerookte Zalmflakes, AH Ananas Vers. Snacks/Other: AH Bakkers Speculaas. more...
|
|
 Comments
Even lief voor mezelf. Verwen lunch. 🥰🥰
08 Oct 22 by member: Dappere-Dodo
|
lekker van genieten dan moppie 😘
08 Oct 22 by member: Elfje69
|
Ik zou bijna nog een bordje nemen! 😳 Maar over een kwartier ergens afgesproken dus dat kan niet meer. 😂 Vanavond wortelpeterselie of Chinese kool. Heb jij voor beide een lekker receptje?🥰😘
08 Oct 22 by member: Dappere-Dodo
|
Wortelpeterselie snijd ik altijd in dunne plakjes en bak ik als aardappeltjes. Chinese kool bak ik meestal met kerrie en knoflook. Nix wereldschokkends dus 🫣
08 Oct 22 by member: Elfje69
|
08 Oct 22 by member: ingridt
|
Heerlijk! Vooral die ananas 😋
08 Oct 22 by member: Wobbeltje!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dappere-Dodo's weight history
|