Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
244.9 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 57.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 October 2022:
|
1751 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 136.73g | Carb: 213.31g.
Breakfast: Dr. Hoffman Протеин Top Whey, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Кабачок, Глобус Гамбургер Говяжий , Оливковое Масло. Dinner: Виноград Дамские Пальчики, Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Дыня, Магнит Слива. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vasiedd's weight history
|