|
Vandaag 1 maand weer actief hier en 5,5 kg lichter 😄
Diet Calendar Entry for 04 October 2022:
|
1673 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 95.37g | Carb: 183.31g.
Breakfast: Koffie, AH Magere Melk, Halfvolle Melk, AH Basic Havermout. Lunch: AH Witte Kaas 45+, Ei, Culinella Vloeibare Boter, AH Thaise Wokgroente. Dinner: Milbona Jonge Kaas 30+, AH Passata di Pomodoro, AH Biologisch Boerenham, AH Geitenkaas Naturel , AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, Magioni Courgette Pizzabodem, Magioni Bloemkool Pizzabodem. Snacks/Other: Banaan, Koffie, AH Magere Melk, AH Magere Melk, Koffie, Komkommer (met Schil). more...
|
|