Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
183.4 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 August 2022:
|
791 kcal
|
Fat: 34.91g | Prot: 29.22g | Carb: 93.08g.
Breakfast: Чай, Сахар, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Мегамарт Шашлык из Куриного Филе в Кефире Жареный. Lunch: Чистая Линия Московская Лакомка, Европа Булочка Ромашка, Мёд, Сахар, Чай. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katreenn's weight history
|